Назад к блогу
Резюме7 мин чтения9 марта 2026 г.

Зарплата в резюме: указывать или нет и как правильно

Зарплату в резюме указывают только 38% соискателей — и большинство делают это неправильно. Разбираем, когда ставить цифру, как её обосновать и чего точно писать не стоит.

Указывать зарплату в резюме: аргументы за и против

Единого правила нет — всё зависит от ситуации, рынка и уровня должности. Но аргументы можно взвесить.

«По данным hh.ru, резюме с указанной зарплатой получают на 23% больше откликов от релевантных работодателей. Но резюме без зарплаты охватывают более широкий круг вакансий.» — Тетяна Мороз, IT-рекрутер, 7 лет опыта

Плохо

Не указывать зарплату вообще — рекрутер тратит время на выяснение, могут сразу отсеять.

Хорошо

Указать вилку «от X до Y» или «от X» — фильтрует нерелевантные предложения, экономит время обеим сторонам.

💡

Правило: если вакансия содержит зарплатную вилку — укажите свои ожидания. Если нет — можно оставить для собеседования.

Как узнать свою рыночную вилку

Прежде чем писать цифру — проверьте рынок. Завышенная сумма отсекает работодателей, заниженная — вас.

Где смотреть:

hh.ru / Rabota.ru → раздел «Зарплата» → ваша профессия + регион

LinkedIn Salary Insights — особенно для IT и международных ролей

Telegram-каналы вашей отрасли — анонимные опросы о зарплатах

Рекрутеры и коллеги — самый точный источник для конкретного рынка

⚠️

Не ориентируйтесь только на одну площадку — средние цифры на hh.ru и реальные офферы могут расходиться на 20-40%. Сверяйтесь с несколькими источниками.

ИФ

Личная информация

+7 (916) 234-56-78
Москва, Россия

Навыки

1С:Предприятие
Контур.Экстерн
Excel
Налоговый учёт
Зарплата и кадры
МСФО

Языки

РусскийРодной
EnglishA2
2 0 2 6
ИФ

Бухгалтер

Имя Фамилия

Опытный бухгалтер с 7-летним стажем в области бухгалтерского учёта и финансовой отчётности. Глубокое знание российского законодательства, опыт работы с предприятиями различных форм собственности.

  • 7+ лет опыта в бухгалтерии и финансовой отчётности
  • Знание 1С:Предприятие, СКБ Контур, Консультант+
  • Опыт ведения ИП и юридических лиц на ОСНО и УСН

Опыт работы

01
Главный бухгалтер
ООО «СтройТрейд»
Апр 2021 — наст. время4 года 11 мес
  • Организовала и вела полный бухгалтерский учёт предприятия (штат 45 человек)
  • Своевременно сдавала отчётность в ФНС, ПФР и статистику без штрафов
  • Оптимизировала налоговую нагрузку, сэкономив компании 1,5 млн руб. в год
  • Внедрила электронный документооборот, сократив время обработки на 40%
1С:ПредприятиеКонтур.ЭкстернНДСЗарплата
Бухгалтер
ИП Мельников А.О.
Сен 2017 — Мар 20213 года 6 мес
  • Вела учёт для 12 ИП на УСН и ОСНО
  • Составляла квартальную и годовую финансовую отчётность
  • Проводила расчёт заработной платы и начисление страховых взносов
УСНСтраховые взносыОтчётность

Образование

02
Финансовый университет
Бакалавр, Бухгалтерский учёт, анализ и аудит
Сен 2013 — Июн 2017

Modern

Двухколоночный шаблон с тёмным сайдбаром. Классический и профессиональный.

Скачать

Как правильно написать зарплату в резюме

Формат имеет значение. Одна и та же сумма может читаться уверенно или настораживать — зависит от формулировки.

Плохо

«Зарплата: 100 000 руб. Торг неуместен» — звучит жёстко, отпугивает.

Хорошо

«Ожидания: от 90 000 руб.» или «80 000–110 000 руб. в зависимости от задач» — гибко и профессионально.

  • «От X» — минимальная планка, сигнализирует об открытости к диалогу
  • «X–Y» — вилка, даёт контекст и показывает диапазон
  • «По договорённости» — подходит для нестандартных ролей или когда рынок сложно измерить
  • Избегайте точных чисел без контекста — «73 500 руб.» выглядит странно
Создать резюме с AI

Или попробуйте пример:

Что писать при разных уровнях опыта

Стратегия зависит от того, где вы находитесь на карьерной лестнице.

Без опыта / Junior:
Укажите нижний рынок или «по договорённости» — вы ещё не можете уверенно обосновать высокую цифру.

Middle:
Вилку от рынка ± 10-15% — вы знаете свою ценность, покажите это.

Senior / Lead:
От вашей нижней границы. Если ниже — сигнал о недооценённости. Выше на 30%+ без объяснений настораживает.

«Кандидаты с 5+ годами опыта, которые не указывают зарплату, вызывают лишние вопросы. На этом уровне это выглядит как неуверенность в своей ценности.» — Ірина Романенко, Career Coach, 8 лет опыта

Ошибки при указании зарплаты в резюме

Типичные промахи, которые снижают шансы на оффер.

  • Завышение на 50%+ без портфолио под это — сразу в архив
  • Указание «net» / «gross» без уточнения — приводит к разным ожиданиям
  • Копирование чужих зарплат без учёта региона и компании
  • Слишком широкая вилка (50 000–200 000) — выглядит как «не знаю, сколько стою»
  • Обновление резюме с более высокой зарплатой каждую неделю — ATS это видит

«Самая частая ошибка — кандидат ставит зарплату значительно выше рынка, а в остальном резюме ничего, что это обосновывало бы. Первый вопрос у рекрутера: "Откуда такая цифра?"» — Наталія Захарченко, Talent Acquisition Lead, 9 лет опыта

⚠️

Не указывайте зарплату ниже рыночной «чтобы точно позвонили» — вы либо получите оффер ниже ожиданий, либо разочаруете работодателя на переговорах.

Как говорить о зарплате на собеседовании

Цифра в резюме — отправная точка. На собеседовании её нужно уметь защитить.

Плохо

«Ну, я написал 100 000, но могу и меньше, если что...» — мгновенно снижает вашу рыночную позицию.

Хорошо

«Мои ожидания — от 95 000, исходя из опыта и задач. Готов обсудить детали после понимания масштаба роли.» — уверенно и профессионально.

💡

Правило якоря: тот, кто называет цифру первым, устанавливает диапазон переговоров. Если работодатель спрашивает — называйте верхнюю границу своей вилки. Скидывать всегда проще, чем поднимать.

Частые вопросы

Что написать, если не знаю, сколько хочу?

Проведите исследование рынка перед подачей резюме. Хотя бы 30 минут на hh.ru дадут ориентир. «Не знаю» — не ответ для серьёзного кандидата.

Указывать брутто или нет?

Если указываете — пишите «на руки» (net). Работодатели понимают оба варианта, но net проще сравнивать.

Что если хочу больше, чем в вакансии?

Отправляйте резюме и указывайте свою вилку. Если они готовы — обсудите. Если нет — вы узнаете это в первом звонке, не потратив лишнего времени.

Можно ли менять зарплату в резюме после отклика?

Технически да, но это видно в ATS. Лучше сразу указать честную цифру.

Работодатель предлагает меньше — как реагировать?

Спросите, есть ли возможность пересмотра через 3-6 месяцев, уточните бонусную составляющую. Иногда пакет компенсаций перекрывает разницу в окладе.

Нужно ли указывать зарплату на текущем месте?

Нет. Это ваша конфиденциальная информация. Вас могут спросить на собеседовании — отвечайте, если считаете нужным.

Создайте резюме прямо сейчас

AI заполнит по вашему описанию. Бесплатно, без регистрации.

Начать

Готовы составить идеальное резюме?

AI-конструктор заполнит шаблон по вашему описанию за 5 минут.

Попробовать бесплатно